睡好了么是一款专门用来记录睡眠状况的科学实用app,功能十分全面。软件里拥有大量的白噪音内容,可以帮助用户更好的缓解压力,轻松入睡。用户可以随时在上面记录自己的睡眠,还会分析睡眠状态,自动生成睡眠健康报告,各种数据全都可以看到。
1、睡眠监测:通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、呼吸暂停次数,让我们更了解你的睡眠习惯
2、睡眠报告:睡眠数据上传至云端存储,生成睡眠报告与建议,呈现每日、每周、每月的睡眠情况
3、自我评测和报告:通过评测了解自身的睡眠情况,知道自己是否存在睡眠障碍类疾病
4、睡眠计划:定制专属作息方案,帮你养成早睡早起习惯
--为你提供睡眠计划,辅助你更好的休息,提高你的睡眠质量
--可以直接到这来进行更多功能的选择的,操作起来更加方便的哦
--完整的日、周、月数据报表,让你更一目了然自己的睡眠情况
超级简洁的操作界面,可以让用户更加快速的进行软件的使用
让用户可以拥有一个更好的睡眠习惯,快速的进行入睡,保障自己的身体健康
可以通过平台快速的将自己的一天进行记录,帮助自己更好地进行心态的调整
睡前开启舒适的白噪音可以让大家很好的沉浸在音乐世界中
内置不同场景的白噪音,帮助大家快速缓解情绪安静入睡
软件旨在帮助大家拥有高质量的睡眠质量,打造健康好身体
v2.5.0:
修复部分小错误,提升整体稳定性。
v2.3.2:
为您优化了体验细节。
v2.3.1:
1.睡眠监测:通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、呼吸暂停次数,让我们更了解你的睡眠习惯;
2.睡眠报告:睡眠数据上传至云端存储,生成睡眠报告与建议,呈现每日、每周、每月的睡眠情况。
3.自我评测和报告:通过评测了解自身的睡眠情况,知道自己是否存在睡眠障碍类疾病;
4.睡眠计划:定制专属作息方案,帮你养成早睡早起习惯;